很多人一睡觉就会做各种各样的梦，而有些人声称自己不做梦。其实大部分人并非不做梦，而是醒来后记不起来而已。那么梦是怎么形成的呢？梦的繁体字为夢。
梦的两种甲骨文和隶书如下：
解读：
从甲骨文看，“梦”由“丅丅目人”和“一张床”组合而成，表示梦为人睡觉后的行为。甲骨文的左边由“丅丅见”或“丅丅艮”组合而成，“丅”和”艮”皆为土，可见梦由艮土之灵所造，而魄在阳艮土之灵里面，故梦由魄所造。有意识才有分别心，有分别心才能见到梦中情景，故梦跟意识也有关，即阴土之灵也有关。在金文和小篆梦字下面的那个“口”就是魄，而甲骨文中的“人”变成了“勹”，两者皆代表土灵。
《性命圭旨》：“圣人以魂运魄，众人以魄摄魂。魂昼寓目，魄夜舍肝。寓目能见，舍肝能梦。梦多者魄制魂，觉多者魂胜魄。盖因魄有精，因精有魂，因魂有神，因神有意，因意有魄。五者运行不已，所以我之性心流转，造化几亿万岁，未有穷极。”
解读：
圣人以魂运魄：见真心的圣人，其真心听从魂的指挥。
众人以魄摄魂：没有见真心的凡人，其魂被魄所摄持。
梦多者魄制魂：魄制服魂时，魄就造梦，魂被魄所造的梦境牵着走。
觉多者魂胜魄：在觉醒状态，魄随魂，故有意识。
魂昼寓目：眼睛是心灵的窗户。
魄夜舍肝：魂晚上藏于肝，在晚上睡着时，魄完全控制魂了，金克木。
因精有魂：先天精化阴阳为魂魄。
因魂有神：魂为阳神，魂就是申，就是神识。
因神有意：有了神识，艮土之灵才分离出阴艮土之灵成为意根。
因意有魄：有了意根，先天一炁之精才化为魄。
在末世预言电视剧《香蜜沉沉烬如霜》中，龙太子养的白鹿吃人的梦，也能吐出人的梦，白鹿就是内含真心的阳艮灵，魄在阳艮土之灵中。
在鞠婧祎演的末世预言电视剧《新白娘子传奇》中，白素贞昏迷后被心魔所化的一缕识神幻化的许仙及明月幻境所迷惑，其实就是被自己的梦境所迷惑。
有些人有梦游，梦游的人闭上眼睛也能走路和干活，而且不会发生错误，但是梦游醒来后自己并不知道自己梦中所做之事，这就说明梦游的人看的功能及其行为都不受有魂支配，而是直接受到自己的魄（真心）所支配，梦游者魂和意根没有参与其中，故醒来后一无所知。可见真心有直接支配自己行为的能力，也说明梦由真心支配，如果魂不参与，而行动之木灵参与梦了，就变成梦游了。
《大般若波罗蜜多经》第二分实际品第七十八之二：“如是，如是，如汝所说，诸阿罗汉毕竟无梦，惛沉睡眠分别尽故。
《大般若波罗蜜多经》第三分妙相品第二十八之三：“梦、见梦者，乃至寻香城、见寻香城者，皆是愚夫异生颠倒之所执著，诸阿罗汉、独觉、菩萨及诸如来，皆不见梦及见梦者，广说乃至不见寻香城及见寻香城者。”
解读：
诸阿罗汉、独觉、七地及以上菩萨和诸如来等都没有梦，因为没有分别心了，魂已经入艮土里面了，且阴阳艮土合一了，不昏沉也不需要睡觉了。有梦者必定没有成阿罗汉，也没有成就法身。